¿¬¼¼µ¿¾È

HOME

Ä«º¹½ÃÅ×¶óÇÇ

»ê¼Ò´Â ¼¼Æ÷¸¦ »ý¼º½Ã۰í, ÀÌ»êȭź¼Ò´Â ¼¼Æ÷¸¦ »ç¸ê ½Ãŵ´Ï´Ù. Ä«º¹½ÃÅ×¶óÇÇ´Â ¾ÈÀüÇÑ ¹«±Õ »óÅÂÀÇ ÀÇ·á¿ë ÀÌ»êȭź¼Ò¸¦ ¿øÇÏ´Â Áö¹æÃþ¿¡ ÁÖÀÔÇÏ¿©, Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ ÁÙÀÌ´Â ½Ã¼ú¹æ¹ýÀ¸·Î ºÎºÐÁö¹æºÐÇØ³ª ¼¿·ê¶óÀÌÆ® °³¼±, ÇǺÎź·Â µî¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

ÁÖÀÔµÈ ÀÌ»êȭź¼Ò °¡½º´Â Áö¹æ ¼¼Æ÷¸¦ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÆÄ±«Çϰí, Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ÃàÀûµÇ¾î ´Ü´ÜÇÏ°Ô ±»¾îÁø ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ Ç®¾îÁÖ°Ô µË´Ï´Ù. ¹Ì¼¼ ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Áö¹æ ºÐÇØ¿Í ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½Ã۰í, À̶§ Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¹æÃâµÈ Áö¹æÀº Ç÷°ü ¹× ¸²ÇÁ°üÀ» ÅëÇØ ¹èÃâµË´Ï´Ù.

À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú º´Çà½Ã È¿°ú°¡ Áõ´ëµË´Ï´Ù.

1ÁÖÀÏ¿¡ 2ȸÁ¤µµ ½Ã¼úÀ» ±ÇÇØµå¸®¸ç, ½Ã¼ú½Ã°£Àº 15-20ºÐÀ̸ç, ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

¸®Æ÷´ý

ÃÊÀ½ÆÄ ÁýÁßÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©, Áö¹æÃþ¿¡ ÃÊÀ½ÆÄ °ø¸íÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î Áö¹æÃþ°ú Áö¹æ¼¼Æ÷¸·À» ÆÄ±«½ÃÄÑ Áö¹æÁ¶Á÷À» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ±â±âÀÔ´Ï´Ù. Áö¹æÀÌ ¸¹Àº º¹ºÎ, Ç㸮, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö µÞºÎºÐ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¸ÅÁ÷ÆÌ (°íÁÖÆÄ + ¿£´õ¸ô·ÎÁö)

¸ÅÁ÷ÆÌÀº °íÁÖÆÄ¿Í ¿£´õ¸ô·ÎÁöÀÇ º¹ÇÕ ±â±âÀÔ´Ï´Ù.

°íÁÖÆÄ´Â Áö¹æÃþ¿¡ ½ÉºÎ¿­À» ¹ß»ý½ÃÄÑ Áö¹æÀÇ ´ë»çȰµ¿À» ÃËÁø½Ã۰í, Ç÷¾× ¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© üÇü°³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¿£´õ¸ô·ÎÁö´Â ¾Ð·ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ ÆÄ±«½ÃÄÑÁÖ´Â ±â±âÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÁþÆÌÀº °íÁÖÆÄ¿Í ¿£´õ¸ô·ÎÁö¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÀÛ¿ë½ÃÄÑ È¿°úÀûÀ¸·Î Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÕ´Ï´Ù.